สูตรลดน้ำหนักที่ผู้หญิงสามารถนำไปประพฤติได้อย่างเห็นผล

ปัจจุบันนี้นี้มีสูตรลดน้ำหนักให้สาวๆได้ตัดสินใจเลือกกันเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักด้วยของกินหรือการลดน้ำหนักด้วยการบริหารร่างกายนั้น ถือได้ว่าได้ผลเช่นกัน แต่จะได้ผลมากน้อยแค่ไหนนั้นต้องขึ้นกับตัวเราทั้งสิ้น
 
สูตรลดน้ำหนักที่สาวจะติดใจมากเป็นพิเศษเลย คือการลดความอ้วนด้วยธรรมชาติ แต่สามารถลดได้ถึง 5 กิโลกรัม ศิลปินสาวบางท่านก็ได้ใช้วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆไม่ยุ่งยาก โดยจะมีสูตรลดน้ำหนักภายใน1อาทิตย์ 
วันที่ 1 ให้ทานโยเกิร์ตแบบธรรมชาติอย่างน้อย 1 ถ้วย พอถึงเที่ยงวัน ทานไข่ต้มประมาณ 2 ฟอง เย็นทานสลัดผักแนวน้ำใส
วันที่ 2 ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว ตอนเช้า ส่วนตอนเที่ยงทานไข่ต้มประมาณ 2 ฟอง และโยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ถ้วยตอนเย็น
วันที่ 3 เช้า ทานโยเกิร์ตรแบบธรรมชาติ 1 ถ้วย ตอนเที่ยง ทานเกาหลาลูกชิ้น ส่วนสับปะรดรับประทาน 1ชิ้น ช่วงตอนเย็น
วันที่4. เช้าดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว ตอนเที่ยงรัประทานส้มตำ เย็น ทานโยเกิร์ตแบบธรรมชาติ1 ถ้วย
วันที่ 5 เช้า ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว ตอนเที่ยงทานสลัดผักน้ำใสส่วนช่วงตอนเย็นทานสลัดผักน้ำใส
วันที่ 6 เช้ารับประทานผลไม้ 1 แก้ว ตอนเที่ยง ปลานึ่ง ส่วนช่วงตอนเย็น นมรสจืด 1 แก้ว
วันที่ 7 ให้ทานข้าวกับไข่ต้ม 1ฟอง ตอนเช้า เที่ยง เกาหลาลูกชิ้น เย็นทานสับปะรด 1ชิ้น
 
สูตรลดน้ำหนักแบบนี้เริ่มแรกควรที่จะดื่มน้ำก่อนทุกครั้ง เพื่อที่จะให้ท้องของสาวๆนั้นอยู่ท้องถ้าสาวๆคนไหนได้ทานสูตรเป็นประจำก็จะทำให้สาวๆมีหุ่นที่ดูดีตรงตามมาตรฐานของคนไทยได้อย่างแน่นอน