สูตรลดน้ำหนักที่ผู้หญิงสามารถนำไปประพฤติได้อย่างเห็นผล
ปัจจุบันนี้นี้มีสูตรลดน้ำหนักให้สาวๆได้ตัดสินใจเลือกกันเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักด้วยของกินหรือการลดน้ำหนักด้วยการบริหารร่างกายนั้น ถือได้ว่าได้ผลเช่นกัน แต่จะได้ผลมากน้อยแค่ไหนนั้นต้องขึ้นกับตัวเราทั้งสิ้น สูตรลดน้ำหนักที่สาวจะติดใจมากเป็นพิเศษเลย คือการลดความอ้วนด้วยธรรมชาติ แต่สามารถลดได้ถึง 5 กิโลกรัม ศิลปินสาวบางท่านก็ได้ใช้วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆไม่ยุ่งยาก โดยจะมีสูตรลดน้ำหนักภายใน1อาทิตย์ วันที่ 1 ให้ทานโยเกิร์ตแบบธรรมชาติอย่างน้อย 1 ถ้วย พอถึงเที่ยงวัน ทานไข่ต้มประมาณ 2 ฟอง เย็นทานสลัดผักแนวน้ำใส วันที่ 2 ดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว ตอนเช้า ส่วนตอนเที่ยงทานไข่ต้มประมาณ 2 ฟอง และโยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ถ้วยตอนเย็น วันที่ 3 เช้า ทานโยเกิร์ตรแบบธรรมชาติ 1 ถ้วย ตอนเที่ยง ทานเกาหลาลูกชิ้น ส่วนสับปะรดรับประทาน 1ชิ้น ช่วงตอนเย็น วันที่4. เช้าดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว ตอนเที่ยงรัประทานส้มตำ เย็น ทานโยเกิร์ตแบบธรรมชาติ1 ถ้วย วันที่ 5 […]