ฤดูร้อนยังงี้ เชื่อได้เลยว่าหนุ่มสาวส่วนใหญ่ คงจะไม่พลาดไปเข้ากับการทำกิจกรรมดี ๆ กลางแดด แต่การท้าลมแดดที่ร้อนระอุขนาดนี้ อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพอนามัยได้เป็นอย่างมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งอันตรายที่เกิดขึ้นจากแสงแดด นอกจากจะทำร้ายผิวหนังของคนเราแล้ว ยังคงสามารถมีผลกระทบต่อดวงตาของคนเราได้ด้วย วันนี้เราจึงขอนำเสนอ วิธีดูแลสุขภาพดวงตาในหน้าร้อน มาฝากเพื่อน ๆ ให้ได้เรียนรู้กันค่ะ
-แว่นตากันแดด พร้อมกับ คอนแทคเลนส์
การทำกิจกรรมกลางแจ้ง จำเป็นต้องค้นหาวิธีดูแลสุขภาพดวงตาในหน้าร้อน และสำหรับเทคนิคในการดูแลดวงตาเบื้องต้น เราขอนำเสนอ แว่นตากันแดด และ คอนแทคเลนส์ ซึ่งถือได้ว่าเป็นอุปกรณ์สำคัญ ที่จะช่วยเป็นเหตุให้คุณสามารถดูแลสุขภาพของดวงตาของท่านได้อย่างแม่นยำเลยเชียว
-น้ำตาเทียม
เพราะว่าน้ำตาเทียม ยังคงเป็นหนึ่งสิ่งที่จะสามารถดูแลรักษาดวงตาของคุณเอาไว้ได้ โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ ความชุ่มชื่นที่เรามอบให้แก่ดวงตา ย่อมมีความสำคัญอย่างมากเช่นกัน
-พักสายตา
การพักสายตาเมื่อรู้สึกถึงความอ่อนล้า ย่อมมีผลดีต่อดวงตาของคุณได้อย่างแน่นอน กระทั่งอาการตาพร่ามัวในบางครั้ง คงทำให้คุณต้องพักสายตาในทันที ก็เพราะว่าถ้าไม่พัก ท่านก็จะมองได้ไม่ชัดเจน